J'ai souvent l'impression diffuse de passer à côté de ma vie.  Pourquoi ?  Parce que je ne suis pas vraiment là où je suis réellement.  Je suis plutôt absorbée par ce qui fut et par ce qui sera; par ce qui aurait dû et par ce qui devrait.  Entre temps, mon histoire se déroule, mais je n'y prête guère attention. Quand je suis dans le moment présent, je ressens moins de stress, j'ai de la gratitude pour ce que la vie m'apporte, je ne voudrais pas être ailleurs.  De plus, j'embarque réellement dans mon histoire et je suis en mesure d'accueillir ce que la vie a de meilleur à m'offrir. Vivre l'instant présent n'est cependant pas chose facile.  Alors, je désire accroître cette faculté.

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